Avec ses recettes fraîches, savoureuses et bien présentées, ce livre révolutionne le meal prep! Salades colorées, bols nourrissants et plats équilibrés: il contient tout le nécessaire pour affronter les semaines chargées tout en comblant ses papilles. Les influenceurs Alex L’Abbée et Amélie Henry, très appréciés du public (et aussi très occupés!), proposent des repas qui régalent et inspirent, semaine après semaine.